Na continuidade da mensagem "FRUTA" vamos continuar a apresentar algumas curiosidades e informações sobre mais algumas frutas. Desfrutem!!
Ananás: rico em vitamina C, ferro e potássio. Ajuda no processo digestivo por ser rico em fibras e é excelente no tratamento de doenças respiratórias pois actua como expectorante natural devido à presença de bromelina.
Manga: rica em vitamina A, B e C, minerias (especialmente o ferro) e fibras. É um exelente purificador do sangue e bom diurético, além de promover a regularidade intestinal.
Ananás: rico em vitamina C, ferro e potássio. Ajuda no processo digestivo por ser rico em fibras e é excelente no tratamento de doenças respiratórias pois actua como expectorante natural devido à presença de bromelina.
Manga: rica em vitamina A, B e C, minerias (especialmente o ferro) e fibras. É um exelente purificador do sangue e bom diurético, além de promover a regularidade intestinal.Groselha: usada para baixar a febre, induzir o apetite, como digestivo, laxante e diur
ético, ou ainda para limpar a corrente sanguinea uma vez que esta fruto é rico em vitamina C e fibra.
ético, ou ainda para limpar a corrente sanguinea uma vez que esta fruto é rico em vitamina C e fibra. Pêra: possui vitaminas A, B e C e sais minerais como sódio, potássio , cálcio, fósforo, enxofre, magnésio, silício e ferro. Tem muitas fibras e por isso é boa contra a prisão de ventre, inflamação do intestino e bexiga.
Kiwi: ricos em vitaminas E e A demonstrando um efeito positivo na prevenção de do
enças cancerigenas e cardiacas. Possui tambem minerais como o cálcio, ferro e potássio e ainda muitas fibras que contirbuem para diminuir o colesterol.
enças cancerigenas e cardiacas. Possui tambem minerais como o cálcio, ferro e potássio e ainda muitas fibras que contirbuem para diminuir o colesterol.
