É importante beber água pura entre e durante as refeições. Quando ingerida em grande quantidade, durante as refeições, ela acaba por perder as suas funções de drenagem, diluindo os sucos digestivos, dificultando a digestão e causando uma sensação de desconforto.
domingo, 16 de março de 2008
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1 comentário:
é extremamente proibido beber água ás refeiçoes, tem que se beber uma hora antes e/ ou uma hora depois...muito bem esse vosso alerta sobre isso pois muitas pessoas não tem noçao disso :) va força continuem aí
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